Groepslessen hatha yoga en 1-op-1 begeleiding bij klachten van lichaam en geest.

Naar mijn aanbod

Groepslessen hatha yoga en 1-op-1 begeleiding bij klachten van lichaam en geest.

Naar mijn aanbod

Ben jij er klaar voor om de regie over je lichaam en leven terug te krijgen? Ik, Ester Gieles van Yoga-beweging, begeleid je om weer vol energie en zelfvertrouwen keuzes te maken vanuit je hart en passend bij je lichaam. Al vele mensen heb ik mogen begeleiden naar meer rust, meer plezier in bewegen en in het leven. En dat gun ik jou ook!

“Yoga brengt je dichter bij jezelf.”

Yogatherapie

1-op-1 begeleiding bij klachten van lichaam en geest. Volledig op maat en afgestemd op wat jouw lichaam kan.

Meer informatie

Verlies tijdens zwangerschap

Liefdevolle 1-op-1 begeleiding bij het verwerken van je miskraam of stilgeboorte.

Meer informatie

Groepslessen

Meer rust, meer energie en meer flexibiliteit met de hatha yogalessen voor iedereen.

Meer informatie

Yogatherapie

1-op-1 begeleiding bij klachten van lichaam en geest. Volledig op maat en afgestemd op wat jouw lichaam kan.

Meer informatie

Verlies tijdens zwangerschap

Liefdevolle 1-op-1 begeleiding bij het verwerken van je miskraam of stilgeboorte.

Meer informatie

Groepslessen

Meer rust, meer energie en meer flexibiliteit met de hatha yogalessen voor iedereen.

Meer informatie

Wat anderen zeggen

Ik vind de lessen van Ester heerlijk. Ze brengen mij ontspanning en rust.

Madelon

Hoofdreden dat ik bij Ester met yogatherapie begonnen ben, is dat zij naast yogadocente ook medische onderlegd is. Daar ik ernstig COPD heb, wilde ik kundig en verantwoord begeleid worden. Door de ademhalingsoefeningen van en met Ester komt het échte voelen weer tevoorschijn. En nu kan ik na 4 maanden, 1 kilometer lopen zonder te rusten, waar dit eerst slechts 100 meter was. Mocht je twijfelen, ik raad Ester aan omdat ze kundig, empathisch en een pracht mens is.

Hendy

Yogatherapiesessies bij Ester waren voor mij heel waardevol, omdat ik merkte dat ik zowel fysiek als mentaal weer begon te herstellen en weer dichter bij mezelf kwam. Ester brengt haar kennis vanuit haar medische en yoga achtergrond bij elkaar en heeft samen met mij gekeken wat er nu het meest helend en versterkend zou zijn voor mij. Die persoonlijke benadering was heel prettig en helpend, en hielp mij ook om aandacht en ruimte voor mijn herstel te creëren.

Relinde

Wat anderen zeggen

Ik vind de lessen van Ester heerlijk. Ze brengen mij ontspanning en rust.

Madelon

Hoofdreden dat ik bij Ester met yogatherapie begonnen ben, is dat zij naast yogadocente ook medische onderlegd is. Daar ik ernstig COPD heb, wilde ik kundig en verantwoord begeleid worden. Door de ademhalingsoefeningen van en met Ester komt het échte voelen weer tevoorschijn. En nu kan ik na 4 maanden, 1 kilometer lopen zonder te rusten, waar dit eerst slechts 100 meter was. Mocht je twijfelen, ik raad Ester aan omdat ze kundig, empathisch en een pracht mens is.

Hendy

Yogatherapiesessies bij Ester waren voor mij heel waardevol, omdat ik merkte dat ik zowel fysiek als mentaal weer begon te herstellen en weer dichter bij mezelf kwam. Ester brengt haar kennis vanuit haar medische en yoga achtergrond bij elkaar en heeft samen met mij gekeken wat er nu het meest helend en versterkend zou zijn voor mij. Die persoonlijke benadering was heel prettig en helpend, en hielp mij ook om aandacht en ruimte voor mijn herstel te creëren.

Relinde

Ester Gieles

“Yoga brengt je dichter bij jezelf.”

Over Ester Gieles

In verbinding met lichaam en geest

Wat maakt dat je bent wie je bent? En wat maakt dat iedereen op een andere manier omgaat met ziekte of tegenslag? Deze vragen stelde ik mezelf steeds vaker in mijn werk als sportarts. In 2016 ben ik op zoek gegaan naar antwoorden door te starten met een 500-urige yoga-docentenopleiding.

Inmiddels zijn er nog veel meer vragen bijgekomen, maar is er wel een deur geopend naar hoe je meer in verbinding met je lichaam en geest komt.  Deze zoektocht ga ik graag met je aan, of dat nu in een groepsles is of in een individuele sessie.

Meer over mij

Ester Gieles

“Yoga brengt je dichter bij jezelf.”

Over Ester Gieles

In verbinding met lichaam en geest

Wat maakt dat je bent wie je bent? En wat maakt dat iedereen op een andere manier omgaat met ziekte of tegenslag? Deze vragen stelde ik mezelf steeds vaker in mijn werk als sportarts. In 2016 ben ik op zoek gegaan naar antwoorden door te starten met een 500-urige yoga-docentenopleiding.

Inmiddels zijn er nog veel meer vragen bijgekomen, maar is er wel een deur geopend naar hoe je meer in verbinding met je lichaam en geest komt.  Deze zoektocht ga ik graag met je aan, of dat nu in een groepsles is of in een individuele sessie.

Meer over mij